糖尿病人能吃红薯吗

糖尿病患者由于各种原因导致的体内血糖升高，所以对于糖尿病患者，要少吃含糖和含淀粉的食物。而红薯中含有非常丰富的淀粉，淀粉在身体内代谢以后会成为葡萄糖，有升高血糖的作用，所以对于糖尿病患者尽量少吃红薯。但是由于红薯含有丰富的膳食纤维，具有改善大便干结的作用，所以吃红薯对身体是有好处的，一般如果吃红薯，注意减少其他主食的食用量。