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治疗颈椎病最好的方法

纪泉骨科主任医师
北京医院三甲全国第60
治疗颈椎病最好的方法是综合治疗,具体方法如下:
1、避免颈椎损伤的因素,颈椎病是因为长时间的伏案工作、屈颈不良或者不良姿势看电脑、手机,造成颈椎的负荷过大,加重间盘退变,出现间隙变窄、骨质增生、韧带肥厚,压迫周围的神经、血管、脊髓,甚至食管,从而出现的临床症状,所以必须要消除颈椎病的损伤因素。
2、增加颈背肌肉力量的强度,每天通过主动的功能锻炼、康复训练,能够增加颈背肌肉的强度,有效改善颈椎的曲度,增加颈椎的稳定性,从而能够减少骨质增生。
3、可以通过热敷,促进局部血液循环,减轻炎症反应,减少炎症因子的产生,有助于治疗颈椎病。
4、可以口服非甾体类抗炎药,通过抗炎、镇痛的作用,缓解颈椎病引起的疼痛和麻木。
通过以上综合治疗,包括牵引、理疗等,有助于治疗颈椎病,不建议按摩治疗。患者应主动参与到治疗中,主动进行功能锻炼。
2023-03-21
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