居住在平原地区的人，如果短时间进入了海拔3000m以上的高原，会有高原反应。高原反应根本的原因是由于缺氧，不能满足人体氧气的需求，因此心输出量会增多，肺动脉出现高压，会导致病人有胸闷、气短、缺氧的表现。病人还可以有头痛、失眠、疲乏、食欲减退等等。出现高原反应，首先就是要吸氧，要补充足够的氧气，从而改善人体的氧合。
病人要尽量减少活动量，注意休息，不要进行剧烈的活动，从而减轻耗氧量。另外注意不要饮酒和吸烟，可以吃一些缓解高原反应的药物，比如提前10天吃红景天片，然后还可以服用高原安、西洋参含片、丹参片、速效救心丸等，还可以口服葡萄糖来缓解症状。
病人要尽量减少活动量，注意休息，不要进行剧烈的活动，从而减轻耗氧量。另外注意不要饮酒和吸烟，可以吃一些缓解高原反应的药物，比如提前10天吃红景天片，然后还可以服用高原安、西洋参含片、丹参片、速效救心丸等，还可以口服葡萄糖来缓解症状。