甲状腺的基础代谢率是指人体在清醒、空腹状态，还有安静状态，同时在没有外界环境的影响下，所测得的能量消耗率，可以以此了解甲状腺的功能状态。如果在医院，一般住院病人是选取清晨病人刚清醒的时候，还没有起床活动，由护士进行测量。
在家里其实也可以由家里人进行帮忙测量，有些值需要注意的，同时要测出脉搏值、血压值。计算的公式是这样的，脉搏+血压的高压值-血压的低压值-111，就得出基础代谢率。
基础代谢率有一定的正常范围，正常的范围在±10之间，甲亢的病人如果处于轻度的甲亢，基础代谢率是20%-30%之间；中度的甲亢是30%-60%之间；如果是重度的甲亢，就大于60%。甲亢病人可以用基础代谢率，简单的自我评估甲亢的病情。
在家里其实也可以由家里人进行帮忙测量，有些值需要注意的，同时要测出脉搏值、血压值。计算的公式是这样的，脉搏+血压的高压值-血压的低压值-111，就得出基础代谢率。
基础代谢率有一定的正常范围，正常的范围在±10之间，甲亢的病人如果处于轻度的甲亢，基础代谢率是20%-30%之间；中度的甲亢是30%-60%之间；如果是重度的甲亢，就大于60%。甲亢病人可以用基础代谢率，简单的自我评估甲亢的病情。