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吃完樱桃多久可以吃虾

陈启众营养科副主任医师
宁夏医科大学总医院三甲
虾不能跟维生素含量高的水果一起吃,樱桃含含维C维E比较丰富,黄瓜、西红柿、草莓、苹果、西瓜,草莓、枇杷、橙、橘、柿子等都含有丰富的维生素成分,一起吃容易引发不良反应,等到樱桃代谢完全以后是可以吃虾的,一般第二天没问题,樱桃的含铁量特别高,铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2023-02-01
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