头顶痛患者应注意饮食规律,可多食用富含蛋白质的食物,避免辛辣刺激食物,也应注意营养均衡,注意饮食搭配。
1、注意营养均衡,饮食规律,不暴饮暴食;
2、多食用富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼肉、豆浆等;
3、患者要注意水果和蔬菜的搭配,补充维生素、膳食纤维及矿物质;
4、避免辛辣刺激性食物,控制油腻食物的摄入。
1、注意营养均衡,饮食规律,不暴饮暴食;
2、多食用富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼肉、豆浆等;
3、患者要注意水果和蔬菜的搭配,补充维生素、膳食纤维及矿物质;
4、避免辛辣刺激性食物,控制油腻食物的摄入。