心理抑郁怎么治疗

　　抑郁是指心情低落的一组症状，除了心情低落以外也可能有伴随其他的症状，比如身体感觉不适或者失眠、厌食等。治疗方法是一种综合的治疗，有药物治疗，还有心理治疗，以及其他的物理疗法。　　其中急性发作的抑郁，一般的是较严重的，要适当地应用药物，5-羟色胺再摄取抑制剂，也就是SSRI类药物是一线药物，首选这些药物，其他药物还有改善睡眠、抗焦虑的药物也可以合并应用。　　因为心理感受到抑郁、感受到自己情绪低落，运用积极心理治疗也有较好的效果，心理治疗的方法如认知疗法、认知行为疗法，还有支持性的心理治疗，以及人际关系方面的治疗、婚姻家庭治疗等一系列的治疗技术，对于改善症状或者调动患者的积极性，帮助他们提高解决问题、提高应对能力，都会有好处。