中学生网瘾怎么戒掉

中学生上网成瘾，这个现象已经在科技发展的今天有不少病例，戒确实有难度，是一个系统的综合治疗，是一个系统的工程，要分两步走，第一要戒掉网瘾，第二是戒断网以后要防止复发，再次上网成瘾。
戒网瘾的时候，要有逐渐的治疗方法，减轻戒断症状，比如在家里戒瘾，可能有一定的难度，但是一定要全家配合治疗。有戒毒病房，也能戒瘾治疗，替代治疗也可以适当用点其他帮助缓解焦虑、紧张、情绪的药物，抗抑郁、抗焦虑药。第一步成功以后，防止再次恢复上网成瘾的习惯，家庭的干预和支持和社会、老师、朋友的支持，也非常重要。