肺炎或急性支气管炎还能继续健身吗

一般在肺炎或急性支气管炎的急性期是不主张健身的，因为在这个时候，人体会生病，提示人体的抵抗力差，免疫力差，在这种情况下，如果健身会加重病情，或者导致病情的病程延长。在疾病的缓解期，我们可以通过健身使身体恢复，抵抗力增强，能够缩短病程。所以是否健身要看疾病的严重程度，在急性期不主张健身，在恢复期可以健身。