伏兔穴准确位置和作用

伏兔穴是足阳明胃经穴位，位于大腿外侧、髂前上嵴与髌骨外缘连线上，髌骨外缘上6寸。取穴方法：坐位，膝盖成90度弯曲，掌根对应髌骨底上缘，手指并拢将手掌放在大腿上，中指指尖的位置取穴。具有疏筋活络，祛风除湿的功效，可用于治疗腰腿痛、膝关节炎、足痛、下肢痿痹诸证等；配合足三里、绝骨可治疗脚气；对荨麻疹、皮炎等也有效。