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老年低血压应该怎样防治?
杨洪志
老年病科
主治医师
北京市宣武中医医院
三级
避免过快地变动体位和长时间站立;睡眠时枕头垫高大概15厘米,夜间最好不去厕所,在床上备有便盆或有他人陪同,以防意外。早餐前30分钟口服咖啡因0.25克,能减轻饭后血压下降。也可在早饭前喝杯浓咖啡,借此提供咖啡因,也可收到相似效果。加强体育锻炼体育锻炼对高血压、低血压都有调节作用,低血压的老年人可根据自己的体力情况,选择适合自己的锻炼项目。低血压的老年人可适当增加盐的摄入量,多摄盐后必须多喝水,较多的水分进入血液可增加血容量,从而升高血压。
2023-11-27
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