首先明确拔完智齿的第一晚可以吃东西，一般建议在智齿拔除以后的两个小时以内不能进食，因为这一阶段要保持口腔内环境的稳定，避免拔牙伤口的刺激，有助于预防拔牙后出血的发生，拔智齿两个小时以后就可以吃东西了，刚开始阶段建议要吃温凉的流质食物，避免过热、过烫或过硬的饮食，所以一定要强调是温凉的流质饮食，如果在进食以后没有明显不舒服，还可以适当吃软的食物，就像常见的蛋糕、鸡蛋羹。
需要强调的是，在咀嚼的时候避免用拔牙侧牙齿来咀嚼，可以有效避免对局部拔牙伤口的刺激，预防拔牙后出血的发生。另外，也可以避免食物残渣进入到拔牙窝，带来不必要的拔牙伤口的污染，造成以后可能出现拔牙创口感染的情况。所以再次强调，智齿拔完的第一天晚上可以吃东西。一般要求跟拔牙操作间隔两小时以上，开始进食的时候要以温凉的流食为主，逐渐向软食过渡，吃东西的时候要注意对伤口的保护，注意对口腔卫生的维护。
需要强调的是，在咀嚼的时候避免用拔牙侧牙齿来咀嚼，可以有效避免对局部拔牙伤口的刺激，预防拔牙后出血的发生。另外，也可以避免食物残渣进入到拔牙窝，带来不必要的拔牙伤口的污染，造成以后可能出现拔牙创口感染的情况。所以再次强调，智齿拔完的第一天晚上可以吃东西。一般要求跟拔牙操作间隔两小时以上，开始进食的时候要以温凉的流食为主，逐渐向软食过渡，吃东西的时候要注意对伤口的保护，注意对口腔卫生的维护。