心率81次/分，相对来说比较正常。目前81次/分的心跳，还应评估静息心跳的次数，以及平均心率的状态，不能单靠一次的心率说明心率的快慢，要结合日常是否有动态的变化来整体评估。目前认为心率波动在60-100次/分之间都属于正常范围的心率，但是从心脏的保护角度讲，心率在60-80次/分之间相对更好一些，尤其是静息心跳波动在60-70次/分之间会更好。
现在临床研究发现，当静息心率大于80次/分以上，整体来说对心脏是不利的影响，会增加心脏的耗氧，对远期寿命有减少的不利影响。因此在心脏科很多疾病的管理当中，非常重视心跳的控制，比如说在冠心病、心绞痛的病人当中控制心率，希望在静息状态下55-60次/分之间。心衰的患者，希望把心率控制在静息状态60次/分之间，有高血压的病人心跳尽量不要超过70次/分。
现在临床研究发现，当静息心率大于80次/分以上，整体来说对心脏是不利的影响，会增加心脏的耗氧，对远期寿命有减少的不利影响。因此在心脏科很多疾病的管理当中，非常重视心跳的控制，比如说在冠心病、心绞痛的病人当中控制心率，希望在静息状态下55-60次/分之间。心衰的患者，希望把心率控制在静息状态60次/分之间，有高血压的病人心跳尽量不要超过70次/分。