吃萝卜能减肥吗

适当的少吃萝卜可以减肥。萝卜有消食化积、理气润肠的功效，对一些便秘或者是口舌生疮的患者有很好的抑制作用。适量服用萝卜，可以维持人体所需要的微量元素，促进新陈代谢，而且可以补脾益肾，对一些脾胃寒虚的患者，有不错的滋养作用。同时，萝卜中含有的木质素可以起到预防癌症、抗癌的作用。其中胡萝卜还可以降糖、降脂、降压、强心、明目等。