毛豆嘌呤含量高吗

毛豆也是属于一种高嘌呤的食物，体内尿酸偏高，或者是有痛风病史的人群尽量少吃，嘌呤含量高的食物，主要是一些动物食品，动物内脏，平常多喝温开水，适当的增加体育锻炼，多吃一些碱性蔬菜，比如说菠菜，木耳，少食高热量高脂肪的食物，不要熬夜，不要抽烟喝酒，少吃豆制品，多吃一些容易消化吸收的食物，避免暴饮暴食，以免导致体内尿酸偏高。