有来医生
吃完辣条吃什么水果解
陈启众
营养科
副主任医师
宁夏医科大学总医院
三甲
辣条的营养价值很低,对肠胃的刺激性较大,平常尽量少吃,如果一次性吃的太多的话,半个小时以后可以多吃一些富含维生素和膳食纤维的水果,比如说苹果,猕猴桃,樱桃,葡萄,西瓜,有清热解毒,润肠通便的作用。多喝温开水,平常的饮食尽量清淡一些,多吃容易消化吸收的食物,多吃富含蛋白质的食物,增强自身体质,预防疾病。
2023-03-12
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