腰扭伤贴什么膏药最好

腰部出现扭伤的情况后，首先应立即停止活动，并采取严格的卧床休息避免防止腰部进一步损伤。在扭伤后的24小时内，给予局部冰袋或者湿毛巾冷敷，可有效的减轻肿胀和镇痛。并在扭伤的48小时后，采取热敷的方式来缓解，热敷可以使局部血循环加速，从而缓解疼痛。腰部扭伤后也可以采用贴万通筋骨贴，活血止痛膏，精制狗皮膏药，或是口服跌打损伤的药物来缓解，如中华跌打丸，云南白药胶囊，三七伤药片等。