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17岁吃什么钙片能长高

王嫘全科医学科副主任医师
中国医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A++++
一般情况下,17岁的青少年还有长高的空间,但是不能盲目地选择钙片,建议先去医院做一个骨龄检测,看骨骺线是否闭合,如果已经闭合的情况下,长高的几率是比较少的,骨骺线没有闭合,适当的补充一些钙片,有利于增高,可以选择钙含量比较高的,比如说维D钙咀嚼片,碳酸钙D3片,多吃一些含钙量高的食物,比如说鱼虾,排骨,牛肉。
2023-02-05
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