三度高血压怎么办

三度高血压一般指的是高血压3级，患者应该开始使用药物进行降压治疗，同时配合生活方式调整。正常血压水平应该低于140/90mmHg，高于140/90mmHg可以诊断为高血压。当血压高于180/110mmHg，为高血压3级，患者应该立即进行治疗，否则持续的高血压会造成心脏，脑，肾脏，周围动脉等靶器官的损害。通常高血压3级需要二种以上降压药物进行联合治疗，比如氨氯地平联合缬沙坦或者氢氯噻嗪联合替米沙坦，顽固性高血压患者需要用三种降压药物，如氨氯地平，替米沙坦，氢氯噻嗪。患者还应限盐，进低脂饮食，减轻体重，避免熬夜，戒烟戒酒，多摄入蔬菜水果，增加体育锻炼等。如果血压仍持续高水平，降压效果不明显，还需要去医院进一步筛查是否存在继发性高血压的可能。