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皮蛋豆腐的功效与作用

张晓伟营养科副主任医师
河北省人民医院三甲
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皮蛋豆腐有着很好的增进食欲、促进消化的作用,因为皮蛋豆腐特殊的味道能够很好的刺激我们味蕾的敏感性,促进胃肠道消化液的分泌,因此,对于一些食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人,适当的食用一些皮蛋豆腐都能够有着很好的增进食欲、促进消化的作用。皮蛋豆腐对于一些体内火热旺盛而导致的疼痛,有着很好的缓解的作用,因为皮蛋豆腐能够很好的清除体内的虚火,达到败火、止疼的功效。皮蛋豆腐当中含服含有一定量的钙质,而钙构成了我们骨骼非常重要的原料,因此,适当的吃一些皮蛋豆腐补充钙质,有着一定的预防骨质疏松、强壮筋骨的功效。
2023-04-10
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