有来医生
死甲鱼能吃吗
陈启众
营养科
副主任医师
宁夏医科大学总医院
三甲
甲鱼死了以后自身会产生有毒的物质,如果食用后会导致食物更毒,不能吃。平常适当的吃一些甲鱼,有利于身体的健康,甲鱼的营养物质很丰富,含有优质的蛋白质,不饱和脂肪酸和亚油酸,多种矿物质,比如说钙,铁,磷等,可以增强机体的免疫力,保护心血管系统,可以预防动脉粥样硬化和高血压,糖尿病,含有多种氨基酸,可以美白皮肤,延缓衰老。
2023-02-25
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