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雪菊的功效与作用

张晓伟营养科副主任医师
河北省人民医院三甲
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雪菊生长在海拔3000米以上的昆仑山积雪山域,它的化学成份包括大量的黄酮类物质,丰富的绿原酸,多种微量元素和氨基酸、多糖、总皂苷等,这些能够有效的降低血脂,对甘油硬脂和胆固醇有明显的控制作用,还可以调整血压,对于高血压病也有一定的治疗和保健作用。
另外,雪菊能提高小老鼠等试验动物的糖耐受能力,对于血糖的调节有良好的作用。常常饮用雪菊水还可以延缓衰老,因为其含有的抗氧化物质对于心脑血管疾病有极好的预防和改善作用。同时,雪菊中的大量维生素可以美容、养颜、祛斑,对于女性肌肤的调理和改善有很大的促进作用。
2020-11-10
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