腰痛怎么缓解

腰部疼痛原因很多，肌纤维组织炎、腰三横突综合征，腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，腰椎压缩性骨折、腰椎结核及肿瘤、肾结石和妇科疾病。诊断明确后针对原发病治疗、腰部避免活动，卧床休息，药物治疗可以口服布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，局部封闭治疗，热敷理疗、针灸推拿舒筋活络、矫正脊椎关节减轻疼痛，待疼痛消失后，可以针对性的做体育运动锻炼腰背部肌肉。