黄桃罐头的热量

黄桃罐头的热量不是很高，每100g黄桃罐头中所含热量大约为57大卡。黄桃罐头是由黄桃、水、糖等制作而成。虽然黄桃罐头中含有大量的胡萝卜素和纤维素等，但是其中也含有大量的防腐剂和食用香精，而且其中的黄桃也不是新鲜水果，都是经过过度加工的，所以不建议经常食用。减肥期间的患者就要尽量避免摄入，这种罐头含糖量高，不会有助于减肥。