氨糖对膝关节的不适有一定治疗作用。

氨糖，是天然的氨基单糖，有修复关节软骨损伤的作用。它能降低促炎症转录因子的浓度,增强软骨特定部位的韧性，并通过抑制水解酶的活性，阻止胶原蛋白变性来保护软骨细胞。

氨糖还能够抑制滑膜成纤维细胞系中促炎细胞因子，能够减轻骨关节炎关节滑液中VEGF含量, 减轻炎症反应, 从而改善临床症状。

如果膝关节不适可以选择一款有蓝帽认证标识的氨糖软骨素钙片来进行日常呵护。如中西营养合理配比的健力多氨糖软骨素钙片、康恩贝氨糖软骨素加钙片、禾博士氨糖软骨素钙片等等。要根据自身的情况来筛选产品，同时在专业人士及医生的指导下服用。但氨糖有局限性，如果膝关节不适感严重，需要及时就医治疗。