右侧脚踝出现疼痛的情况，在排除外伤或是受凉等情况下，一般都是由于关节炎或是由于跟腱炎等疾病引起的。脚踝出现疼痛的情况后，应注意休息，避免负重，避免剧烈运动和走路时间过长，避免受凉，注意保暖，运动时穿合适的鞋子。出现疼痛的情况可以采用热敷按摩等方式来缓解疼痛，或是口服一些非甾体类抗炎药来缓解疼痛，如芬必得、西乐葆、迪根，或氯唑沙宗片等。