扁平足主要的问题是不可以长期的行走和运动。否则会导致足部的神经血管受到压迫，容易出现劳累和疼痛的。而当兵恰恰是需要经常进行长距离的行走，跑步锻炼的，所以一般扁平足是不允许入伍的。扁平足，平时需要注意休息。可以在脚部垫比较软的垫子，对病情也是有一定缓解的。如果症状比较明显的是需要到医院进行手术治疗才可以缓解症状。