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耙耙柑

  • 功效作用
  • 用法用量
  • 适宜搭配
  • 注意事项

功效作用

核心功效  

  • 补充营养、促进消化

  • 性味         

  • 味甘、性平

  • 适宜人群  

  • 消化不良者

  • 不宜人群  

  • 糖尿病患者

  • 禁忌人群  

  • 无特殊禁忌人群

  • 耙耙柑又名春见,果肉脆嫩多汁、无核,具有补充营养、促进消化等功效。

    1、补充营养
    耙耙柑含有糖类、纤维素、蛋白质、氨基酸,以及多种维生素、钙、磷、铁等营养物质,适当食用耙耙柑,有助于补充营养,对人体有一定的好处。

    2、促进消化
    耙耙柑中含有一定的有机酸,可刺激唾液和胃液分泌,进而促进消化,尤其适合消化不良者食用。

    王磊|副主任医师营养科

    浙江大学医学院附属第一医院

    适宜食用量

    耙耙柑建议根据自身具体情况食用,通常一天1~2个为宜。

    食用方法

    去皮食用
    耙耙柑去皮后可直接食用。

    适宜搭配

    耙耙柑适合蜂蜜搭配

    蜂蜜
    搭配效果: 蜂蜜味道甘甜,与耙耙柑同食,可以丰富口感。

    保存方法

    耙耙柑应尽快食用,也可置于冰箱冷藏保存,注意保存时间不宜过久。

    温馨提示

    耙耙柑采收后24小时内将果实在防腐保鲜药水中浸泡1分钟,晾干。