功效作用

忍冬为忍冬科植物忍冬，其干燥花蕾或带初开的花、茎枝入药，中药名分别为金银花、忍冬藤。其中金银花具有清热解毒、疏散风热等功效；忍冬藤具有清热解毒、疏风通络等功效。

1、清热解毒、疏散风热
金银花味甘、性微寒，具有清热解毒、疏散风热等功效，可用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、风热感冒、温病发热患者。

2、疏风通络
忍冬藤味甘、性寒，具有疏风通络的功效，可用于风湿热痹、关节红肿热痛等。

适宜食用量

取忍冬5~8g，加水煎煮，煮至药液约250ml后去渣服用。

食用方法

水煎服
取适量金银花，可在医嘱下酌情搭配陈皮、白芷等其他药材，用水煎服即可。

适宜搭配

忍冬适合薄荷搭配

忍冬

 + 

薄荷

搭配效果： 忍冬可搭配薄荷一同泡水饮用，具有清热的作用。

不宜搭配

忍冬不适宜与螃蟹搭配

忍冬

 + 

螃蟹

搭配效果： 忍冬不宜与螃蟹一同使用，忍冬与螃蟹同样性寒，一同使用易导致腹泻、腹痛等不适症状。

保存方法

忍冬放入密封袋内，放置在阴凉、干燥处保存。

温馨提示

忍冬泡水隔夜后不宜饮用，容易变质，影响身体健康。