核心功效
护肝补肾、降压降脂、通便利尿
性味
味微辛,性温
适宜人群
高血压、高血脂、体虚乏力者
不宜人群
阴虚火旺者
禁忌人群
阴虚火旺、热症患者
杜仲茶是植物杜仲的叶为原料,经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成。品味微苦而回甜上口,适量饮用有益健康。杜仲茶具有护肝补肾、降压降脂、通便利尿等功效。
1、护肝补肾
杜仲茶中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性,能促进肝细胞的再生。同时能促使肝糖元堆积,增加血糖含量,保护肝脏。对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。
2、安神养眠
杜仲茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用,长期服用可明显改善睡眠。杜仲茶含有的人体必需的胶原蛋白,具有促进肌肉发达强健的功效,其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显,对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群有显著效果。
3、通便利尿
杜仲茶中的桃叶珊瑚苷具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用,对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和固性脂肪,甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾。所以是便秘者和肥胖者的上好饮品,可以解除便秘,减少脂肪,稳定血压。此外,对利尿也有好处。
4、降压降脂
杜仲茶所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用。
5、改善肥胖
杜仲茶可以降低人体皮下及内脏周围的中性脂肪含量,防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢,并加快其它蛋白质的合成,消耗体内能源,从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。
6、美容养颜
杜仲茶中含有的天然活性成分,可延缓原蛋白质的衰老,加速胶原蛋白质的新陈代谢,提高胶原蛋白质的合成能力,从而防止或推迟皮肤起皱及老化,增加皮肤光泽。同时,长期服用杜仲,可促进血液循环和代谢机能,促进脑细胞活性化,防止衰老痴呆症。
杜仲茶中的桃叶珊瑚苷,具有明显的护肝活性,能促进肝细胞的再生,能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制,同时能促使肝糖元堆积,增加血糖含量,保护肝脏。杜仲茶中所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用。杜仲茶中富含的多糖类活性物质,可使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。杜仲茶中的桃叶珊瑚苷具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用,对便秘有效。杜仲茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用,长期服用可明显改善睡眠。
北京协和医院
饭后半小时到1小时食用为宜
300~600ml/天
泡水
把杜仲茶放在杯里,加入开水冲泡,需要泡制15分钟左右,茶水呈现出颜色即可饮用,具有降血压和调养身心的作用。
制做冷饮
把杜仲茶放入到冰箱中冰镇一段时间,口感更佳,能提神醒脑。
杜仲茶不适宜阴虚火旺、热症等人群,容易引起不同程度的头晕、心悸、嗜睡等现象,甚至会导致呼吸减弱、抽搐、昏迷。
适宜:高血压、高血脂、体虚乏力者
杜仲茶适宜高血压、高血脂、心脑血管疾病人群、血糖异常人群、肾虚、体虚乏力人群,失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群,体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群,脂肪过多人群、亚健康人群。
禁忌:阴虚火旺、热症患者
杜仲茶不适宜阴虚火旺、热症等人群,容易引起不同程度的头晕、心悸、嗜睡等现象,甚至会导致呼吸减弱、抽搐、昏迷。
存放杜仲茶要尽量存放到阴凉干燥的地方,这样可以保护其味道和质量,如果不尽快饮用,那么可以放到冰箱里进行冷冻,以此来延长保质期。
杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和中性脂肪,故开始饮用时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾及适应后即正常。
要尽量存放于阴凉干燥处,如冷冻则可延长保质期。
杜仲茶冷饮或冰镇口味更佳,亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。