踝骨骨折的康复治疗方式主要分为骨折固定期(早期)的康复治疗，如主动运动、患肢抬高、物理因子治疗等，以及骨折愈合期(后期)治疗，如恢复关节活动度、恢复肌力、物理因子治疗等。

一、骨折固定期：

1、主动运动：患者踝骨骨折，可适当活动远端未固定关节，如膝关节等，每天数次，以保持各关节的活动度，防止挛缩；

2、患肢抬高：可在医生的指导下进行患肢抬高，有助于肿胀消退。为了使肢体抬高有效，肢体的远端必须高于近端，近端要高于心脏平面；

3、物理因子治疗：可使成骨再生区代谢过程加强，纤维细胞和成骨细胞提早出现。对软组织较薄部位的骨折，如踝骨骨折，更适合用低频磁场治疗，此法可在石膏外进行，但有金属钢板内固定时禁用。

二、骨折愈合期：

1、恢复关节活动度：恢复期时需要进行适当的运动恢复关节的活动度，可进行轻柔牵伸挛缩、粘连的组织。运动时应循序渐进，运动幅度逐渐增大，每个动作重复多遍，每天数次；

2、恢复肌力：逐步增加肌肉训练强度，引起肌肉的适度疲劳。骨折时，如不伴有周围神经损伤或特别严重的肌肉损伤，伤区肌力常在3级以上，则肌力练习应以抗阻练习为主，可以按渐进抗阻练习的原则做等长、等张肌肉收缩练习或等速收缩练习；

3、物理因子治疗：局部紫外线照射，可促进钙质沉积与镇痛。红外线蜡疗可作为手法治疗前的辅助治疗，具有促进血液循环，软化纤维瘢痕组织的作用。音频电超声波疗法可软化瘢痕、松解粘连。局部按摩对促进血液循环、松解粘连有较好的作用。治疗结束后冷敷15-20分钟，有利于消肿止痛。

康复治疗对于骨折的恢复是比较重要的一个环节，建议患者出现踝骨骨折的症状后，及时前往医院进行就诊，并在医生的指导下进行适当的功能锻炼，日常注意补充营养，进食清淡，有助于骨折的恢复。