正规的增高手术通常可以达到增高的效果，但是具体增高的幅度因个体差异而异。增高手术是一种通过手术方式来尝试增加身高的方法，常见的增高手术包括腿部延长手术和脊柱手术等。

1、腿部延长手术：腿部延长手术是通过骨折和骨延长方法来增加腿部的长度。在手术中，医生将通过骨折骨干，然后用外固定装置稳定骨折骨干，使骨头能够逐渐愈合并增长。这种手术可能会导致患者在一次手术中增长一定的长度，通常为3-6厘米。然而，需要明确的是，腿部延长手术是一个复杂的手术过程，需要长时间的康复期和严格的术后护理；

2、脊柱手术：脊柱手术是通过植入物或脊椎融合来纠正脊柱曲度问题，从而增加身高。这种手术可以通过纠正脊柱曲度和调整脊椎结构来增加一定的身高，具体的身高增加量取决于个人的情况。

需要明确的是，增高手术涉及身体的改变和手术风险，手术的效果和可行性因个体差异而异。在考虑进行增高手术之前，强烈建议咨询专业的医生或外科专家，详细了解手术的效果、风险、并发症以及术后的康复和护理过程。