尝过枸杞原浆的“甜”之后,我每每看到保温杯里泡枸杞的同事,都会把枸杞原浆分享给他们。
不只是在医院掀起了一股枸杞原浆养生风,现在外头很多人都已经开始喝枸杞原浆了。你对这个东西有点陌生?没关系,今天我就来带大家认识一下这个枸杞的“超级加强版”——枸杞原浆🍷👍
✨什么是枸杞原浆?
枸杞原浆是用枸杞鲜果为原料,经破碎、打浆、均质、过滤、巴氏杀菌、无菌灌装等,在5-6小时内完成,更大程度上保留了枸杞鲜果的营养和风味。
✨枸杞原浆有什么营养?
枸杞原浆含有丰富的枸杞多糖、氨基酸、维生素、蛋白质、类胡萝卜素、甜菜碱和锌、硒等多种元素,并且含水量高。其中氨基酸成分多达16种,甜菜碱含量为 1.31%,β-胡萝卜素为11.05 mg/g,蛋白质为13.23 g/100g,枸杞多糖为6.23%,总黄酮为0.32%。
✔️由于新鲜枸杞难以保存,所以市面上干枸杞比较多见。但将枸杞鲜果制成枸杞原浆后,就能解决难以保存运输这一问题,并且还能较好的保留枸杞原浆的营养。
👉下面咱们展开说说,枸杞原浆在咱们中医界还有哪些功效作用?
1️⃣养肝明目:枸杞味甘,性平,食用后归肝经,具有养肝明目作用,浓缩后的枸杞原浆更是如此,适当饮用可以帮助保护视力,养护肝脏健康;
2️⃣降压降脂:根据现代药理研究以及临床发现,枸杞具有较好的抗氧化性,而枸杞原浆则较好锁住其中的营养,所以每天适当食用还有一定的降低血压,减少血脂,预防心血管疾病的功效;
3️⃣补肾固精:枸杞补肾固精的功效想必大家都有所耳闻,枸杞食用后还可入肾经,起到滋肾精功效,所以对于有腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精等症状的肾虚患者,枸杞原浆是一个不错的选择。且《本草经疏》言其“枸杞子为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药”;
4️⃣缓解疲劳:枸杞中枸杞多糖以及总糖含量都十分丰富,尤其总糖为29.05 g/100 g,如果你经常感到疲劳乏力,不妨试试枸杞原浆,它就是一个能量补给站,能缓解你的疲劳;
5️⃣补气养血:枸杞作为中药材,具有补气养血的功效,同样枸杞原浆也不甘示弱,它能补气养血,帮助你恢复体力,告别气血不足的烦恼。
🌟那么,到底哪些人尤其适合枸杞原浆?
✔️肾虚、失眠、气血不足的人;
✔️需要美容养颜、延缓衰老的人;
✔️经常加班熬夜、疲劳乏力的人;
✔️视力不好、眼睛疲劳的人;
✔️房事不佳、月经不调的人;
✔️掉发脱发的人。
📌提醒大家,虽然枸杞原浆好处多多,但也要适量食用哦,关于枸杞原浆,如果你还有其他疑问,都可以在评论区给我留意,看到后我都会一一回复大家。🌸🌈





