上海市中医医院睡眠呼吸监测检查需要提前预约，不支持当日临时检测，预约等候时长为3至6天，夜间监测床位紧张时排期会小幅延长。该项检查包含挂号开单、费用缴纳、预约登记、到院签到、夜间监测等流程，检查前后需做好作息调整、饮食管控及皮肤清洁等准备工作。
一、睡眠呼吸监测预约检查流程
1、挂号开单：患者可通过上海市中医医院互联网医院服务号、线下窗口或自助机，预约该院脑病科、肺病科门诊，面诊时如实告知打鼾、夜间憋醒、日间困倦、睡眠质量差等症状，医生评估睡眠呼吸情况后开具监测申请单。
2、检查缴费：拿到检查申请单后，可通过门诊收费窗口、院内自助机、上海市中医医院互联网医院服务号完成费用缴纳，费用涵盖睡眠设备使用、整夜数据采集、指标分析及报告撰写等项目，缴费信息同步录入院内系统，留存凭证方便后续预约核对。
3、登记预约：患者可通过医院线上医技预约端口或科室分诊台现场预约，选择适配的夜间监测床位，科室根据床位资源、设备排班统筹排期，确定监测时段后按时就诊，如需改期需提前取消预约。
4、按时到院签到：监测当晚按预约时段提前15分钟抵达睡眠监测室签到，出示就诊卡与预约记录，工作人员核对信息无误后，讲解设备佩戴方式、夜间注意事项及异常处理办法，引导患者做好睡前准备。
5、佩戴监测设备：医护人员为患者规范佩戴呼吸、血氧、脑电及体动监测传感器，固定好各类导联设备，确认仪器信号稳定、正常工作，全程操作无创温和，设备贴合体表，不会产生明显不适感，不影响正常入睡。
6、整夜监测记录：患者在独立睡眠监测室正常入睡，设备整夜自动采集呼吸频率、血氧饱和度、睡眠结构、肢体活动等多项数据，夜间无需自主操作，保持自然睡眠状态即可，医护全程值守保障监测顺利开展。
7、拆机等待报告：次日清晨监测结束后，医护人员拆除全部传感设备，检查皮肤状态并整理监测数据，患者洗漱整理后即可自行离院，后续等待院内完成数据复盘、分析，出具完整的睡眠呼吸监测报告。
二、睡眠呼吸监测检查注意事项
1、调整作息习惯：监测前一日保持日常作息，不要刻意早睡、晚睡或长时间补觉，避免打乱正常睡眠节律，尽量保持情绪平稳，减少焦虑、烦躁情绪，让夜间睡眠状态贴合平日真实情况，保证数据真实有效。
2、规范饮食饮品：监测当日午后及夜间禁止饮用咖啡、浓茶、功能性饮料，同时避免饮酒，这类饮品会兴奋神经，干扰睡眠结构与呼吸节律，晚餐保持清淡、适量进食，不要过饱或空腹入睡。
3、做好皮肤清洁：监测前彻底清洁面部、前胸及头部皮肤，保持肌肤干爽干净，不要涂抹护肤品、精油、面霜等产品，干净的皮肤能提升电极贴片贴合度，避免信号干扰，保障监测数据精准稳定。
4、谨慎使用药物：监测当晚不要自行服用安眠药、镇静类药物，此类药物会抑制呼吸、改变睡眠深度，影响监测结果判断，日常基础慢病药物可正常服用，就诊时主动告知用药情况即可。
5、适配穿搭准备：监测当晚穿着宽松、透气的棉质分体睡衣，方便设备佩戴与肢体活动，避免紧身、连体衣物束缚身体，同时摘除身上金属配饰，减少设备信号干扰，提升整夜监测的稳定性。
睡眠呼吸监测可以精准识别睡眠呼吸暂停、夜间低氧、睡眠碎片化等问题，是排查鼾症、夜间缺氧的核心检查。拿到报告后可返回开单科室复诊，通过中西医结合方式调理睡眠、改善通气，降低夜间缺氧带来的身体损耗。
