失眠是最为常见的睡眠障碍类型，引发因素繁杂多样。心理因素首当其冲，长期的精神压力、焦虑情绪、抑郁状态，都让人平静进入睡眠模式。
某些疾病如慢性疼痛综合征，呼吸睡眠暂停低通气综合征，睡眠中频繁呼吸受阻，也会引起睡眠障碍。
出现睡眠障碍后，首推的科室是精神心理科。
为您介绍北京治疗睡眠障碍最好的5”家医院。
01北京大学第六医院
作为精神专科医院，其精神心理科在全国独占鳌头。
国内顶尖精神医学专家，对睡眠障碍与精神心理疾病的关联研究深入透彻。医院拥有先进的多导睡眠监测设备，全方位记录患者睡眠各阶段数据，为精准诊断提供依据。
诊疗特色：擅长诊治各类精神心理疾病伴发的睡眠障碍，如抑郁症引发的早醒、焦虑症导致的入睡困难，以及精神分裂症患者睡眠节律紊乱等。对于单纯性失眠，采用认知行为疗法结合新型抗失眠药物，疗效显著。
挂号方法：
1.微信预约：
（1）“北京114预约挂号”公众号预约，每天9:30开放号源，可预约7日号内号源；
（2）“北京大学第六医院”公众号预约，每天9:00开放号源，可预约7日号内号源；
2.电话预约：拨打010-114预约，每天9:30开放第7日号源，24小时客服在线；
02北京协和医院
综合实力超群，其心理医学科在国内名列前茅。
专家经验丰富，诊疗流程严谨规范。多学科协作是其一大亮点，对于睡眠障碍合并内分泌、心血管等全身性疾病的复杂病例，能迅速召集相关科室专家会诊，一站式解决患者健康问题。
诊疗特色：擅长处理因内分泌紊乱，如甲状腺功能亢进或减退引发的睡眠问题，以及心血管疾病伴随的睡眠呼吸暂停等睡眠障碍。在围绝经期女性失眠、老年失眠患者的综合治疗上，经验丰富。
挂号方法：挂号方法和挂号时间：可通过官方app “北京协和医院”app 进行挂号。放号时间为每天下午15:00（可预约第7 日新号源）。
03首都医科大学附属北京安定医院
精神科专业领域的领军者，在睡眠医学研究与临床实践方面成果斐然。
拥有专业的睡眠医学团队，研发创新多种睡眠治疗技术，如失眠的生物反馈治疗，借助仪器引导患者自我调节生理心理状态，改善睡眠。
诊疗特色：专注于各类精神疾病相关性失眠，如双相情感障碍患者躁狂期的睡眠减少、抑郁期的嗜睡与失眠交替等，运用药物治疗精准调控患者精神状态与睡眠周期。
挂号方法：微信公众号“北京安定医院”“北京114预约挂号”、电话（010）114预约挂号。
04中国人民解放军总医院（301医院）
依托全军医学科研优势，在睡眠障碍的发病机制研究上不断突破。多学科联合门诊，针对睡眠呼吸暂停综合征等疑难复杂病例，整合呼吸内科、耳鼻喉科、口腔科等多学科力量，为患者制定全面精准的治疗方案。
诊疗特色：擅长诊治因脑卒中等神经系统疾病引发的睡眠障碍，通过改善脑循环、营养神经等综合治疗，促进睡眠恢复。
挂号方法：“解放军总医院 301 医院” 公众号。放号时间是每日上午7:00 投放第14 日内号源。
05北京大学人民医院
其精神科、呼吸内科等科室在睡眠障碍治疗领域颇具影响力。
以患者为中心，推行一站式睡眠诊疗服务。从睡眠监测、诊断评估到治疗干预，流程紧凑高效。
诊疗特色：精神科擅长治疗心理应激性失眠，通过心理疏导结合药物治疗，帮助患者缓解压力，重建良好睡眠。呼吸内科在肥胖相关性睡眠呼吸障碍的治疗上经验丰富，通过减肥指导、睡眠呼吸矫正等综合措施，改善患者睡眠质量。
挂号方法：通过 “北京大学人民医院” 服务号进行挂号。放号时间为每天6:00 - 23:00（可预约8 日内号源）。