生活中你是否遇到过这种情况，买了黑枸杞干、黑枸杞原浆之后一直忘记服用，结果一查，发现已经过了保质期了。
🚀过期的黑枸杞是否能服用呢？
黑枸杞中含有花青素、维生素、矿物质、枸杞多糖等多种营养元素，但是却有一定的保质期。过了这个时期之后，黑枸杞的营养元素会流失，并且还可能产生有害物质，发生变质，人体服用后可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等多种不适症状。
因此过期的黑枸杞，尽量不要再泡水了，要尽快丢弃。🚨
需要注意的是，保质期只是一个大致的期限，如果保存黑枸杞干不当，可能会提前出现变质。
过期的黑枸杞颜色会变深、变暗，甚至出现发霉的情况。同时，过期的黑枸杞也可能会有异味，比如霉味、酸味等。👈
所以，如果发现黑枸杞有这样的情况，就不能再食用了。如果是黑枸杞原浆过期，则味道可能会明显变酸，并且气味会发生改变，液体会有絮状物，不能服用。
为了避免黑枸杞变质，我们应该将其放在干燥、通风、阴凉的地方，避免阳光直射和高温。如果是黑枸杞干要避免将黑枸杞放在潮湿的环境中，以免受潮💦发霉。
如果是黑枸杞原浆，在开封后要尽快服用，以免发生变质。建议每次少量购买黑枸杞，避免长时间存放导致过期。
🚀小贴士：
💡虽然枸杞保存起来比较麻烦，但是也要注意服用量，切勿为了“打扫”枸杞，而一次性服用过多，以免营养过剩出现上火。
💡对于黑枸杞干来说，每天服用20颗左右即可，并且泡发时要注意水温，不能过烫。
💡对于黑枸杞原浆来说，每天服用1-2瓶就行，可以搭配多种饮品，如牛奶、酸奶等，也可以直接饮用，方便又好喝。