对于体质虚弱的人来说，适当的补品可以辅助提高身体免疫力，补充所需的营养。然而，在选择补品时，需要注意个人体质和需求，避免盲目跟风。以下是一些常见的体质虚弱补品的建议：
1. 枸杞：枸杞富含多种营养成分，包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等，具有滋阴补肾、养肝明目、辅助增强免疫力等功效。对于体质虚弱的人来说，可以适量食用枸杞泡水、枸杞粥等。
2. 燕窝：燕窝含有丰富的胶原蛋白、矿物质和氨基酸等营养成分，具有滋阴润燥、养颜美容、辅助增强免疫力等功效。对于体质虚弱的人来说，可以适量食用燕窝炖品。
3. 冬虫夏草：冬虫夏草是一种名贵的中药材，含有多种营养成分，包括虫草酸、氨基酸、维生素等，具有滋阴补肾、益气化痰、辅助增强免疫力等功效。对于体质虚弱的人来说，可以适量食用冬虫夏草泡水或炖品。
4. 阿胶：阿胶是一种传统的补品，含有多种营养成分，包括胶原蛋白、钙、铁、锌等矿物质和多种氨基酸等，具有滋阴补血、养颜美容、辅助增强免疫力等功效。对于体质虚弱的人来说，可以适量食用阿胶糕或阿胶汤等。