失眠困扰着许多人，但不用担心，本文为您推荐上海五家医院的心理咨询科，帮助您找到最适合自己的治疗方法。
1、上海市精神卫生中心-心理咨询科
作为上海乃至全国著名的心理治疗机构，上海市精神卫生中心心理咨询科在治疗失眠、性心理障碍、人际交往问题等方面具有丰富的经验，能够针对不同患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
2、上海交通大学医学院附属瑞金医院-心理科
瑞金医院心理科拥有技术精湛的医护团队，不断引进国内外先进技术及治疗手段。在药物治疗的同时积极开展心理治疗，具有丰富的临床经验。尤其在治疗失眠等疾病方面有很深的造诣。
3、复旦大学附属中山医院-心理医学科
作为国内最早开展电脑心理评估的科室，复旦大学附属中山医院心理医学科形成了独特的医疗特色。综合应用药物、行为、认知等干预技术处理疾病，擅长诊治失眠、焦虑等疾病，临床经验丰富。
4、复旦大学附属华山医院-精神医学科
华山医院精神医学科是集医疗、教学和科研为一体的临床科室，主要致力于各种精神障碍的诊断和治疗，如失眠、焦虑障碍、躯体形式障碍、人格障碍、神经发育障碍等疾病的诊断和治疗。
5、上海交通大学医学院附属仁济医院-心理科
仁济医院心理科主要特色为失眠、焦虑障碍、抑郁障碍和心理因素相关慢性疼痛的诊断治疗，擅长精神科药物的作用机制、临床应用及不良反应处理及精神动力学心理治疗。