糖尿病的科学管理离不开专业医师的指导，北京汇聚了国内顶尖的内分泌专家，如夏维波、母义明、郭立新等，在糖尿病精准分型、并发症防治及个体化治疗方面经验深厚。
TOP1北京协和医院-内分泌科
夏维波：专注内分泌代谢疾病诊疗20余年，对糖尿病及其并发症的规范化治疗有独到见解。擅长为糖尿病合并骨质疏松、垂体肾上腺疾病的患者制定综合方案，尤其在老年糖尿病患者的血糖管理中，注重平衡控糖效果与器官功能保护。主持多项糖尿病骨代谢研究课题，在国际期刊发表相关论文10余篇📜。
TOP2中国人民解放军总医院-内分泌科
母义明：内分泌科学科带头人，深耕糖尿病临床与科研30年，在1型糖尿病免疫干预、2型糖尿病缓解治疗领域成果显著。首创糖尿病足多学科联合诊疗模式，结合干细胞技术促进溃疡愈合；开展糖尿病心血管并发症预警研究，相关成果被写入《中国2型糖尿病防治指南》。
TOP3北京医院-内分泌科
郭立新：老年糖尿病诊疗权威专家，建立衰弱指数指导下的降糖策略，为高龄患者制定安全有效的治疗方案。擅长处理糖尿病合并认知障碍、多重用药等复杂病例，在国际上首次提出老年糖尿病低血糖风险分层标准。牵头全国老年糖尿病流行病学调查，相关数据为医保政策制定提供依据。
TOP4北京大学第一医院-内分泌内科
高莹：聚焦自身免疫性糖尿病研究，在成人晚发自身免疫性糖尿病的早期诊断与干预方面经验丰富。通过自身抗体谱检测精准区分糖尿病亚型，为年轻患者制定免疫调节+胰岛素保护联合方案。主持国家自然科学基金项目2项，发表糖尿病相关SCI论文25篇，参与制定《中国1型糖尿病诊治指南》📖。
TOP5北京大学第三医院-内分泌科
洪天配：糖尿病诊疗指南制定专家，牵头制定《糖尿病筛查和诊断》行业标准及10余部降糖药物应用共识。擅长2型糖尿病与心肾疾病的跨学科管理，在国内率先推广SGLT2i+GLP-1RA联合治疗方案，降低糖尿病患者心血管事件风险。推动互联网+糖尿病管理模式，建立远程血糖监测平台。
温馨提示
➡️饮食控糖技巧：采用碳水化合物计数法，每餐主食量控制在1-2拳，优先选择低GI食物，如燕麦、藜麦，避免隐形糖，如蜂蜜、沙拉酱。
➡️运动黄金时段：餐后1小时进行中等强度运动，如快走20分钟，每周累计150分钟，运动时携带血糖仪及含糖食品。
➡️并发症早筛计划：每年检查眼底、尿微量白蛋白、周围神经传导速度，足部每日温水清洁后用毛巾擦干趾缝，穿减压鞋垫预防溃疡。
