苏州大学附属第一医院内分泌科在医生排名中表现优异，成兴波教授在糖尿病并发症防治领域造诣深厚；施毕旻教授专注内分泌代谢疾病研究30年；王进红主任擅长代谢综合征综合治疗；鲁燕主任精于糖尿病个体化治疗；邵新宇博士在生长发育疾病诊治方面独树一帜，上述医生在排名中处于前列。
1、成兴波
专业方向：糖尿病及其并发症、肥胖症、痛风、甲状腺疾病、垂体疾病、肾上腺疾病
推荐理由：成兴波教授作为内分泌科主任医师、博士生导师，在糖尿病及其并发症、肥胖症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病的诊治方面具有突出专长，发表学术论文百余篇，主持参与多项省市级科研课题，获得省市科技进步奖、新技术引进奖十余项。
推荐指数：★★★★★
2、施毕旻
专业方向：糖尿病、甲状腺疾病、垂体疾病、肾上腺疾病、肥胖症、骨质疏松
推荐理由：施毕旻教授从事内分泌临床工作三十年，作为博士生导师在糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松等诊治方面经验丰富，发表学术论文五十余篇，参编专著两部，获得多项省市科技进步奖，参与主持国家自然科学基金等重点科研项目。
推荐指数：★★★★★
3、王进红
专业方向：糖尿病、痛风、脂肪肝、肥胖症、骨松症、甲亢、多囊卵巢综合征
推荐理由：王进红主任医师从事内分泌临床工作三十年，擅长糖尿病、痛风、肥胖症等代谢性疾病的综合治疗，担任江苏省内分泌分会委员等多个学术职务，发表论文二十余篇，参编论著三部，特别注重代谢性疾病的系统化管理。
推荐指数：★★★★★
4、鲁燕
专业方向：糖尿病、糖尿病并发症、肥胖症、代谢综合症、甲状腺疾病
推荐理由：鲁燕主任医师作为硕士生导师，在内分泌临床工作二十五年，特别擅长糖尿病的分型诊断和个体化治疗方案制定，发表学术论文三十余篇，获得国家级、省级科研奖项八项，主持苏州市社会发展课题六项。
推荐指数：★★★★★
5、邵新宇
专业方向：糖尿病、矮小症、肥胖、性腺垂体疾病、甲状腺结节
推荐理由：邵新宇主任医师作为医学博士，在糖尿病、矮小症、性腺垂体疾病等诊治方面具有独特专长，主持苏州市科技局课题两项，参与国家自然科学基金项目三项，发表SCI论文十余篇。
推荐指数：★★★★★
温馨提示：
建议保持每天固定时间入睡和起床，确保7-8小时充足睡眠，避免熬夜和昼夜颠倒，维持生物钟稳定，白天适当接受自然光照，有助于调节褪黑素和皮质醇分泌，建立规律的饮食时间表，避免暴饮暴食或长时间空腹。
每天进行30分钟左右中等强度有氧运动，如快走、游泳等，运动时间最好固定，避免睡前3小时内剧烈运动，注意循序渐进，不要突然增加运动量。
