太原市妇幼保健院

乳腺增生已经成为女性常见的良性疾病。在日常生活中，特别是在饮食上，这些食物可能可以预防乳腺增生的发生：1、新鲜的水果、蔬菜：比如西蓝花、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等，这类食物富含有维生素和抗氧化物质，对乳腺增生的预防具有一定的好处；2、全谷五类食物：比如全麦面包、糙米等，可以提供膳食纤维等营养；3、豆类食物：豆类富含食物雌激素，对乳腺增生具有一定的保护作用；4、海藻类食物：比如海带、紫菜等，含有多种矿物质。以上食物对乳腺增生的预防有一定的好处，同时也要注意，有些食品应尽量少吃和不吃，比如高脂肪食物，如油炸类食品、动物内脏，减少这类高脂肪食物的摄入，可以降低体内雌激素的水平；刺激性食物，如辛辣性食物、咖啡酒精，以免刺激乳房。此外，含有大量激素类型的食物或保健品，应避免进行补充，以减少对体内激素平衡的影响。同时，需要保持规律的饮食，避免暴饮暴食，合理安排膳食结构，对乳腺增生的防治有重要意义，能促进患者的恢复和协助乳腺增生的预防。但是饮食是辅助的作用，如有乳腺增生的任何问题，可以及时就诊，请教相关的医生，进行正确的诊治和随访。

儿童胰腺炎主要症状是持续剧烈的腹痛，往往腹痛很明显，大部分孩子胰腺炎精神反应差，跟一般的胃肠道疾病表现不一样，确诊要靠超声、血尿淀粉酶。急性单纯的胰腺炎，要禁食，孩子不能吃、不能喝、绝对禁食、休息，给补液体，维持电解质紊乱，防止出现电解质紊乱，内环境失衡。要是出现严重坏死性胰腺炎，有可能要用到糖皮质激素，再严重的可能内科保守治疗不行，有可能需要外科手术治疗，但在小婴儿不多见。

一般情况下做阑尾超声不需要憋尿。如果医生怀疑可能存在异位阑尾时，可能会让患者憋尿，这样更有利于在盆腔的更大范围内寻找阑尾。因为有膀胱透声窗的帮助，也可能会使图像显示更清楚。一般在回盲末端寻找阑尾，正常阑尾的外径不大于6mm，如果超过6mm，则应怀疑阑尾可能会有炎性的改变。另外，还要具体观察阑尾壁的回声、阑尾腔内是否有粪石、管腔内是否有积脓等情况。 有时超声找不到正常的阑尾，但是在阑尾区域内可以看到回声不均匀的包块，或者是异常增粗的管腔样结构，其内有絮状或粪石样回声时，也应诊断阑尾炎。所以诊断阑尾炎，除了要结合其外径的大小外，还要结合回声的情况。另外，检查阑尾时，可能观察范围内的阑尾没有问题或未观察到阑尾，也有存在问题的可能。所以对于阑尾的检查，除了声像图上的改变，一定要密切结合临床表现，比如病人的体征及血项检查等临床实验室指标。