科普知识
重庆市江北区中医院中医科

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没有精子吃什么东西能够好起来
周峻伟
主任医师
杂病门诊
精子如果数量少或者畸形,或者成活率低,有很多药物可以促进精子的活力,比如枸杞子、菟丝子、车前子、覆盆子、五倍子或者是韭菜籽,或者补肾的其他的中药,比如黄精、熟地,有的健脾的药物也可以,如炒白术,让精子的活力好起来,而且会使精子的数量得到提高。但是中医需要辨证论治,比如补肾、理气,健脾、活血这些药物要综合使用,根据每个病人的情况辨证论治,这样效果才能达到最好。
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老年人长期喝豆浆好吗,需要注意什么
刘红亮
副主任医师
老年病科
老年人长期喝豆浆有好处,豆浆富含优质的蛋白质、植物性脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,有助于提供身体所必需的营养物质。老年人在饮用豆浆的时候,应该注意以下几点:1、保证豆浆煮熟:豆浆要煮熟、煮透,防止摄入未煮熟的豆浆中所含的皂毒素和抗胰蛋白酶等有害的物质;2、适量饮用:长期饮用豆浆会增加尿酸的水平,对于有高尿酸血症和痛风的老年人患者,应尽量少喝或者不喝豆浆;3、营养互补:老年人最好将豆浆和其他的营养饮料,如牛奶结合饮用,实现营养的互补。豆浆中的钙质容易被人体吸收、利用,老年人长期喝豆浆可以帮助维持骨骼的健康,预防骨质疏松等。豆浆中的植物性蛋白质和大豆异黄酮等成分,有助于降低胆固醇的水平,预防心血管疾病。老年人本身代谢率下降,对蛋白质需求量可能会有所增加 ,适量饮用豆浆可以作为蛋白质非常好的来源。
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健脾胃的穴位
逯俭
主任医师
中医科
脾胃虚弱是临床中非常常见的情况,健脾胃的穴位有健脾的,也有健胃的。但是脾胃是互为表里的两个脏腑,所以有协同作用。1、足三里穴:健脾胃最常用的穴位是足三里穴,足三里穴是胃经的合穴,是胃的下合穴,可以合治内腑,所以它的健脾胃功效非常不错。常灸足三里,就可以达到长寿养生的目的、对足三里穴进行按揉、艾灸,都可以达到健脾和胃的目的,使脾胃的功能更加完善;2、中脘穴:中脘穴在临床中也是非常好用的穴位,它在肚脐和剑突连线的中点,是胃的募穴;3、公孙穴:公孙穴在足大趾前面一点的位置,是脾经的络穴。公孙穴也可以健脾,是达到健脾和胃的目的。所以健脾胃的穴位临床中非常多,其他的穴位还有上脘穴、下脘穴等,这些都可以达到健脾胃的功效。
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脾胃虚弱的症状有哪些
燕芳芳
副主任医师
中医科
脾胃虚弱主要指的是脾胃的生理功能减弱,导致消化吸收能力下降。患者通常表现为食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、腹胀腹痛、恶心呕吐,以及面色苍白或萎黄、疲倦乏力、身体消瘦、水肿、情绪低落,舌质淡白、脉象细弱等症状。
脾胃虚弱的治疗通常需要综合调理,包括药物治疗、饮食调整等,帮助恢复脾胃的正常功能。如药物治疗方面,可以遵医嘱使用陈李济补脾益肠丸、香砂六君丸、补中益气丸等中成药治疗,其中陈李济补脾益肠丸可分为内外双层,外层在胃中崩解,起到益气养血,温阳行气的作用,其中黄芪具有行气健脾的功能,与臣药党参、白术等补气药配伍使用,增强补中益气,健脾温阳的效果,从而健脾促消化,治疗食少胀满,消化不良,以及腹胀腹痛;内层在肠道崩解,浓集有效成分,消除腹泻、腹痛,提高药物疗效。
同时建议患者生活 中养成良好的饮食习惯,定时定量,避免暴饮暴食。选择易于消化的食物,如山药、大枣、薏米、莲子、白扁豆等。
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老年人记忆力减退吃什么能增强记忆力
戎光
主任医师
综合科
老年人记忆力减退可以遵医嘱服用药物帮助增强记忆力,同时可以吃一些对大脑有益的食物,保证营养,辅助性改善记忆力。
在药物方面,可以吃天麻醒脑胶囊,该药能通过滋补肝肾、改善脑供血等方式,帮助缓解老年人记忆力减退的问题。此外,该药物还具有抗凝、抗血栓、抗缺血缺氧、抗氧化等作用,能改善脑组织供血、微循环及血脑通透性,进一步提高了其治疗老年人记忆力减退的效果。同时可以与盐酸多奈哌齐、卡巴拉汀等药物联合使用,能够全面改善神经功能,对治疗阿尔兹海默症引起的老年人记忆力减退有不错的疗效。
在饮食方面,可以吃一些深海鱼类,如沙丁鱼、金枪鱼等,富含不饱和脂肪酸,对脑部健康有益。还可以吃杏仁、核桃、榛子等富含维生素E、维生素A的食物,有助于改善脑功能和记忆力。
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薏芽健脾凝胶要长期服用吗
王宝凯
副主任医师
中医科
薏芽健脾凝胶不要长期服用,建议患者及时就医,在医生指导下用药,不可擅自使用,以防引起身体不适。
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如何去宫寒
朱清静
主任医师
中医科
宫寒一般会引起小腹隐痛、月经不调、四肢发凉等,可以用温经散寒作用的药物进行治疗,如艾附丸、桂附理中丸等,进行温补脾肾、温经散寒,达到去宫寒的作用。同时要保持心情舒畅、忌抑郁,忌食生冷、辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜或水果,多吃富含白蛋白以及维生素的食物,才能达到较好的去宫寒的作用。






