膝关节镜手术患者一般入院第1天做术前检查，以及术前的相关准备工作。术后第1天，医生会指导患者进行早期肌肉功能训练，同时观察伤口愈合情况，以及伤口其他情况，如伤口是否渗血等。 针对不同的手术，患者的住院天数也不一样，比如做韧带重建手术，一般要住院1周左右。如果是关节清理或半月板损伤手术，一般住院时间为3天左右。住院期间主要还是早期指导患者进行功能康复训练，告诉患者一些相关注意事项，以及何时来院复诊。

人工髋关节置换术后康复，具体锻炼方法如下： 1、踝泵训练：从麻醉清醒后鼓励患者进行康复训练，即踝泵训练，做踝关节主动和被动的伸缩运动，有助于促进血液及淋巴循环，减轻水肿，对于防治深静脉血栓有重要的临床意义。具体做法是患者下肢伸直于床上，做踝关节背伸及跖屈运动，小腿肌肉尽量绷紧，坚持5-10秒放松，再继续练习，每次进行20-30组，每天进行3次； 2、股四头肌等长收缩运动：鼓励患者在病床上做股四头肌等长收缩运动，即自主绷紧大腿及臀部肌肉，使下肢适当的离开床，在不增加疼痛的情况下进行肌肉等长收缩训练； 3、加强双上肢功能锻炼及健侧下肢的功能运动：双手可以床边拿吊环进行主动的活动，以维持良好的身体状态，避免肌肉萎缩、压疮等情况发生，使患者可以早期下床活动。

很多因素都可引起腰疼，睡觉时引起腰痛可有几种原因，如卧室床太软，使腰部肌肉一直处于紧张状态，得不到充分的休息；因外伤而产生腰痛；老年人在患骨质疏松后也可引起腰痛。所以需根据不同的致病因，采取不同的预防和治疗方法，最好寻求专业脊柱外科医生诊治。 可有效锻炼腰椎功能的方法是飞燕式，患者需平躺在硬板床上，两腿缩起，两肘部和头部用力把腰挺起，在医学上称为腰背肌功能锻炼，腰大肌强健后可代偿腰部力量负重，使腰部肌肉力量增强、腰部疼痛减轻，当然还可选择热敷、理疗、针灸等方法进行治疗。

腰椎炎能否根治要根据其病变性质决定： 1、感染性腰椎炎：若是一种良性病变，可以根治，方法是手术清除炎症； 2、劳累劳损性炎症：例如脊柱炎，若能调整生活习惯，则症状可缓解；若不注意调整，则病情症状加重。 所以决定腰椎炎能否根治必须查清病因，若是感染，按消炎处理，甚至手术清除病灶，若慢性劳损并且没有合并神经症状，只要注意调整姿势，症状则会缓解。

腰部疼痛由较多原因引起，如腰椎间盘突出症、椎管狭窄症，或者腰肌劳损、退变、增生，以及泌尿系结石、肌肉损伤都会引起腰痛。腰痛的性质较多，一般此种腰痛的患者，需要拍片、做磁共振或者CT、B超检查。建议睡硬板床，可以做牵引、理疗、红外线、推拿、按摩等进行治疗。另外，还要注意运动，尤其是搬东西时一定要小心，禁止乱动。同时防止腰部扭伤、过度劳累、疲劳、受寒等疾病。

软组织感染是细菌等病原体侵入人体以后，在局部繁殖破坏造成的一种病理改变。浅表感染没有脓肿形成，即平时所说的蜂窝织炎，在有效抗生素的控制下，一般1周左右就能得到有效控制。若合并形成脓肿或者深部感染，需要切开引流、换药，并在药敏试验指导下使用抗生素，该病程较长，需要2-3周，甚至部分患者需要1个月以上时间才可愈合。 而有一种特殊的感染，即非结核性分枝杆菌感染须引起注意，其主要是存在于土壤和水污染环境下作业时，被刺伤的肢体出现的一种感染，主要表现是慢性肿胀，有轻度疼痛甚至没有疼痛。这种情况要保持高度警惕，因为在常规抗生素的使用下，其很难得到控制，需要进行有效的识别才能得到控制。

髋关节积液的原因较多，具体如下： 1、感染：首先要明确是不是有感染，主要因为致病菌细菌引起。通过血液逐渐传播到髋关节，继而引起感染； 2、免疫性的疾病：比如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风等，可表现有关节的积液； 3、慢性损伤：老龄社会到来以后，髋关节慢性损伤比较多，主要见于骨关节炎、股骨头的坏死，及髋臼的撞击综合征。 针对以上病因，应进行相应处理。如感染大多数情况下是革兰氏阳性菌，所以一般选择的抗菌素应针对于革兰氏阳性菌的，如可选择头孢类、青霉素类药物治疗。因免疫性疾病引起的关节积液，主要对风湿免疫性疾病进行相关性的治疗。股骨头坏死根据情况选择具体的方法。如早期的坏死可以做对症的处理，如非甾体类药物的使用。如果坏死很严重、有塌陷的可能，要做关节置换。如撞击综合征要做手术处理。