手关节长小疙瘩，一般考虑是指关节腱鞘囊肿，其原因一般是指关节反复摩擦或炎症引起的积液形成囊肿，建议到医院手足外科就诊，专科医生检查后会建议做手部磁共振或B超，可确诊小疙瘩的性质，如果没有红肿，疼痛和短时间增大明显的症状，可短期观察保守治疗。如果出现短时间肿块增大明显，疼痛和手指麻木的情况，请尽早专科就诊，行手术治疗。