科普知识
银川市疾病预防控制中心检验科
银川市疾病预防控制中心
共收录2位医生
高血糖病人吃什么水果好
晋博烜
副主任医师
检验科
高血糖病人可以吃水果,当血糖控制稳定时,可以吃一些含糖量较低的水果,可以选择在两餐之间食用,不宜在餐前、餐后立即吃水果。推荐柚子、桃子、石榴、樱桃、苹果、香蕉等升糖指数低的水果。也可以食用黄色、橙色、红色、绿色蔬菜,也就是中国居民膳食指南所说的深色蔬菜,β胡萝卜素含量较高,具有抗氧化和抗炎症属性,可以减少2型糖尿病发病率。所以高血糖病人可以通过食用西红柿、黄瓜、胡萝卜来代替水果。
9.56万
387
2019.08.29
沙门氏菌属食物中毒特点及临床表现
贾萍
副主任技师
检验科
沙门氏菌属是革兰氏阴性肠杆菌,不耐热,55℃1小时、60℃15-30、100℃立即灭活。在水、肉、乳类食品中可生存数周至数月,在含食盐的咸肉中可存活75天,在20℃-37℃下迅速繁殖,高温烹饪都可以将其杀灭。 引起中毒的多为动物性食品,特别是畜肉类及其制品,其次为禽肉、蛋类、奶类及其制品,由于沙门菌属不分解蛋白质,因此被污染的食品通常无感官性状变化而容易被忽视。潜伏期一般为12-24小时,主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、黄绿色水样便,有时带黏液和脓血、高热、寒颤、惊厥、抽搐、昏迷等,病程3-7天。大多数患者预后良好,但老人、儿童、体弱者如急救不及时偶见死亡。
13.18万
198
2019.08.21
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