肩关节脱臼之后需要制动3周才可能恢复，因为肩关节脱位之后会导致肩关节周围韧带和肩袖肌肉损伤，所有的韧带和肩袖损伤愈合周期是3周。 如果没有经过3周制动的正规治疗，过早的活动往往会出现肩关节在第二次脱位和第三次脱位等不良后果，称为肩关节复发性复位。一旦形成肩关节复发性脱位，后期大概率需要手术治疗。 肩关节头脱位之后还有可能引起关节盂骨折，如果伴有关节盂的骨折就不能单纯复位，可能要需要关节镜手术治疗。但是肩关节镜手术治疗也属于微创手术，术后同样要制动3周才能保证手术效果。

患儿因“膝外翻多年，保守治疗效果不佳”就诊于我院。经查体，患儿存在明显膝外翻的现象，考虑患儿年纪及症状均以达到手术指征，故建议其进行手术治疗，患儿母亲表示同意接受。遂在硬脊膜外麻醉下进行了截骨矫正术，术后予以抗炎、止痛、营养神经的药物，并指导其进行康复训练。最终患儿治疗效果良好，症状得到改善。

先天性多关节挛缩症的病因不明，无有效的预防措施，加强孕期护理、避免不合理用药等，可能有一定的预防效果。

先天性多发性关节挛缩症吃什么食物比较好，需要依据不同情况进行分析，如果在婴幼儿期建议母乳喂养，而对于较大患儿饮食上应均衡营养，宜多吃新鲜水果、蔬菜，避免辛辣、刺激性食物。 1、宜均衡营养，保证营养的供给，婴儿期建议母乳喂养； 2、宜多吃新鲜水果、蔬菜，比如香蕉、苹果、油桃等； 3、忌吃辛辣、刺激性的食物，包括咖啡、可乐、醋、辣椒等。

膝内翻多是继发于佝偻病，因缺乏维生素D、钙质所致，需要积极预防原发病，通过合理饮食、适当运动，以补充维生素D、钙质，确保充足的营养，进而有效预防膝内翻的发生。 1、合理饮食：合理膳食，不论是母乳喂养还是部分母乳喂养，都应该补充维生素D，可以遵医嘱服用维生素D制剂； 2、适当运动：适当参加户外运动，多晒太阳，有助于钙质的吸收。

膝内翻最常见的原因有先天性的膝内翻、后天性的膝内翻。后天性膝内翻最常见的原因是老年人的膝关节骨性关节炎，引起内侧间室的磨损。如果膝内翻没有引起疼痛及活动受限的症状，无需特殊治疗。 如果有症状，尤其是引起膝关节内侧间室的疼痛、反复肿胀、关节积液，甚至引起活动受限，根据具体情况可采取保守治疗，关节镜下的关节清理术、截骨矫形治疗、关节置换术，包括单髁置换术和全膝关节表面置换术。

膝关节外翻如为2-3岁的儿童，通常六岁左右会恢复，不需要特殊治疗，而其他患者则需要进一步治疗，具体情况如下： 第一、不需治疗：原因不明的2-3岁儿童出现膝关节外翻，可以在六岁左右逐渐恢复，因此不需要特殊治疗。 第二、需要治疗：出现跛行、膝关节炎症、关节变形，会导致关节退变速度加快，因此膝关节外翻此时需要进行治疗，主要的治疗方法包括矫形、支具固定以及矫形手术。 通过早期诊断、早期治疗，可以使膝关节外翻得到纠正，膝关节功能得到保护，避免发生膝关节力线的严重改变，从而使病人的正常生活和工作能够顺利的进行。

膝内翻也称为O型腿，是膝关节的内翻畸形。从外观上看，当患者的两脚在站立位并拢时，膝关节内侧不能接触。发生这种畸形，通常是由于膝关节的胫骨近端，或者是股骨远端出现内翻畸形导致，可以通过下肢力线的测量进行判断。在患者站立位，脚尖朝前时，拍摄双下肢全长的负重位X线片，在X线片上，测量从股骨头中心到踝关节中心的连线，这条连线是身体的负重力线。正常情况下，负重力线应该通过膝关节胫骨髁间嵴中央，如果力线通过内侧平台，说明是膝内翻畸形，再通过膝关节正、侧位X线片，分别测量胫骨和股骨远端与关节线的角度，多数情况下内翻畸形是由胫骨近端内翻畸形导致，有时也是由于股骨远端内翻畸形引起。患者可以在畸形最明显的部位进行截骨矫正，常见的是膝关节内侧的高位截骨，进行开口截骨，同时进行稳定的固定。截骨矫正之后，术中测量力线恢复到胫骨髁间嵴外侧缘，说明矫正力线角度合适。

如果出现手指僵硬，后期的恢复时间都比较长。康复归于专门作业治疗，治疗方法首先有物理因子治疗，包括蜡疗、红外线、超声、中药熏蒸，这一类的中医治疗方法。中药熏洗在进行作业治疗的时候，对手指僵硬的关节活动度受限非常好。 手指特别僵硬或活动范围很小的病人，因张力原因，在做牵伸的时候对病人比较痛苦，通常先热疗，再进行牵伸。还有一些治疗工具，促使患者僵硬手指保持正常的功能位，防止出现关节挛缩。

关节挛缩的被动牵拉是相对平民化的称呼，专业名称叫做关节松动术或者叫软组织的松动术，相对应的还有神经松动术。松动不是硬掰，而是通过专业手法，根据解剖部位进行松动，如肘关节有专门滑动手法，包括牵拉手法，通过静态软组织牵拉，在非常了解解剖结构的情况下，对关节面，包括细微的部分，做手法上的轻微处理。还有神经牵拉，叫神经松动术，因为关节挛缩有些并发症会损伤到神经，特别是从这个关节旁边过的，如肘关节正中神经也会受到影响，会出现手麻、手痛的症状。松动包括关节松动、肌肉松动，也有神经松动，这样才可以更好地达到恢复效果。