东丰县中医院

这个问题应该没有确切的时间，因为气滞血瘀的程度不同，阻滞的部位不同，时间的长短不同等等，所以这个时间不能确定，还有是否积极配合治疗，自己是否调整情绪，饮食是否讲究等因素也会导致时间不能确定，适当的运动也有助于疏肝理气，活血化瘀。临床上常用的治疗气滞血瘀的中药有血府逐瘀丸，膈下逐瘀丸，要是对症也可以先吃中成药，轻的一周见效，没有效果的话，就要考虑辩证对症开中草药治疗。

女人补肾，应该根据不同年龄段按照中医的辨证论治来开取药物。比如肾阴虚有面色潮红，五心烦热，腰膝酸软，头晕眼花，耳聋耳鸣，咽干口渴，可选用六味地黄丸。如果出现心烦，牙龈出血，脾气暴躁可用知柏地黄丸。肾阳虚四肢发凉，面色晃白，腰膝酸软，畏寒，肢冷，小便清长，可用金匮肾气丸。肾阴阳两虚，可用龟鹿二仙胶。必须根据不同的症状来辨证治疗。

蒲公英是常用的药食同源的中药，蒲公英茶主要有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的作用，适用于疔疮肿毒、乳痈、肺痈、肠痈等，作用非常广泛，被称为乳痈之要药，现代药理研究还有抗幽门螺旋杆菌的作用。虽然用处非常广，但是由于其性味寒凉，也有有一定的副作用，比如胃寒、手脚发凉、大便溏泄等患者都应该禁忌，否则容易导致腹泻、胃痛等。

中医有上焦、中焦、下焦，叫三焦，中焦一般都指脾胃，脾和胃是一升一降，脾主运化，胃主受纳，脾主升清，胃主降浊，这是正常的脾胃升降功能。如果肝气不舒横逆乘脾，则出现脾不升，胃就不降，所以就会表现大便糖稀，呃逆，泛酸等等症状。这就是中焦不通的症状，要想保持中轴脾胃的正常升降，最关键就得保证肝气舒畅。

归脾丸的组成有人参，白术，黄芪，当归，甘草，茯苓，远志，枣仁，木香，莲子，生姜，大枣。功能主治是心脾两虚引起的心悸气短，怔忡健忘，妇女崩漏，倦怠乏力，失眠多梦，饭后疲乏无力，记忆力严重下降等等。逍遥丸的组成有当归，白芍，柴胡，茯苓，白术，甘草，薄荷，生姜。主要作用是疏肝健脾，用于肝郁脾虚引起的两胁胀痛，脘腹胀满，食欲不振等等。

脾气虚的主要症状有乏力，腹泻，心悸，失眠多梦，胃脘部胀痛，浮肿，妇女月经量多，或是淋漓不净，重则崩漏，舌质淡红，体胖大，脉细弱无力。最有效的中成药有人参健脾丸，人参归脾丸，参苓白术散，补脾益肠丸，六君子丸，香砂六君子丸，补中益气丸，香砂养胃丸，四神丸，逍遥丸，加味逍遥丸，木香顺气丸，玉屏风散等等，可以加减应用。

怒伤肝，肝淤久就会化热，所以造成肝热也可以说是肝火旺盛，所以就得清肝泻热，临床上多用丹栀逍遥丸，它的组成是在逍遥丸的基础上，加上清热的丹皮和栀子，逍遥丸的组成有当归，白芍，柴胡，茯苓，白术，甘草，薄荷是疏肝健脾的，在此基础上加上丹皮栀子来清热化瘀疏肝健脾。肝火旺盛可以导致母病及子，所以心火也会旺盛，就会失眠，多梦心烦易怒，严重者可以引起焦虑抑郁。

痰湿体质的人一般都易发胖，缺乏运动，表现为头晕目眩，头脑不清醒，胃胀满不适，大肚子，大便粘腻不爽，粘马桶，女性易患乳腺增生，子宫肌瘤，甲状腺结节，脂肪肝，痛风，眩晕，水肿。脾为生痰之源，脾主运化水湿，所以大多数是脾虚引起的，平时注意少思虑，勿暴饮暴食，保护脾，食疗可用薏米，山药，赤小豆，莲子等煲粥。

传统说三七没有明显的降糖作用，三七含有三七总皂甙，有增强免疫力，抗氧化的作用。现代研究它有双向调节血糖的作用。中医有活血化瘀，消肿止痛它是化瘀血而不伤新血的中药，所以可以用于妇科的崩漏出血属于血瘀者，也是通因通用法。也可用于心脏病属于血瘀，血虚型，对于降血糖的有辅助作用。只要对症治疗，三七的作用还是非常广泛的。

桂枝加龙骨牡蛎汤可以治疗男子失精，女子梦交，脱发头晕等，肾阴阳失调引起的，所以如果有以上症状再结合舌脉，脉芤迟就可以用龙骨，牡蛎，白芍，桂枝，生姜，大枣，甘草加减运用，少肚冷痛加沉香，血虚可以加熟地，白芍，川芎，当归，如果腹泻加山药，扁豆，补骨脂，失眠加枣仁，首乌藤并养成良好的生活饮食习惯，饮食起居跟着太阳走，就会少得病。