按摩是辅助降血压的一种方法，但没有按摩降血压最快的特定穴位。按摩可帮助缓解高血压，下列是有效的按摩方法：1、头部按摩：头部按摩可选择头部的太阳穴，通过用拇指指腹顺时针按此区域，进而达到降压效果；2、足底按摩：足底按摩常见的穴位包括涌泉穴。涌泉穴位于足底前部的凹陷处，两个趾头缝纹头端和足根连线的前1/3处。按摩时需要寻找压痛点，用大拇指用力按压此穴位15分钟，可有效起到降低血压的作用；3、高血压点按摩：在脚的大拇趾跟上，有粗横纹的中央位置，即为高血压点。在按摩此穴位时，需要用双手大拇指用力按摩此穴6分钟，两脚穴位分别按摩3次，每天做10次。长时间坚持按摩上述穴位，可显著改善血压。按摩建议选择早晚进行，以保证按摩环境舒适，如温度的合适。此外，按摩时应该循序渐进，并持之以恒。除上述按摩方法外，高血压患者还应该遵医嘱常规服用降压药物。因为按摩穴位仅起到辅助降压的作用，并不能代替降压药，虽然按摩可辅助降血压。需要注意，任何药物治疗都要听从医生的专业治疗和指导，在实行按摩时，也一定要在专业医生的指导下进行。

清肺化痰汤具有清肺化痰、止咳的功效，适用于多种呼吸道疾病，此类疾病有上呼道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎加重的阶段，还有慢性阻塞性肺疾病急性加重以及支气管扩张伴发感染。临床上常见的症状有咳嗽、咯黄黏痰、喘等症状。中医药中还有其他很多药物和汤剂具有化痰、润肺、止咳的功效和作用，比如养阴清肺汤、沙参麦冬汤、百合固金汤等等。以上药物和汤剂可以用于治疗咳嗽、痰多，或者咳痰中带血伴有心烦等症状。食疗也是清肺化痰的一种方法，适当的食疗有梨、百合、山药、银耳、莲藕和萝卜等，这些食物建议适量摄入，可以辅助起到清肺化痰的作用。另外，如莲子、薏米、甘蔗等，也是常用的清肺食材，有助于肺脏的保养和养护。在中医理论中，对于呼吸道疾病，不仅可以通过药物和食疗，还可以通过适当的运动和多饮水等方法来进行调理。需要注意的是，以上的方法最好是在医生的指导下进行。

肾虚早泄吃枸杞具有治疗作用，但是作用非常有限。如果肾虚早泄病人有腰酸腿软，房事时间快，不能控制，吃枸杞在某种程度上具有治疗作用，有缓解作用。最好是经过中医的辨证论治，还有一些其他的因素导致早泄，比如龟头敏感、硬度不好、腰酸腿软、脾气急躁、胆小容易受到惊吓、失眠、神经衰弱，比如脾虚、脾湿，这些都会导致早泄，就是房事时间过快，所以最好是经过中医的辨证论治，看病人到底是什么情况引起的早泄。对症治疗效果才能达到最好，而且中医治疗早泄，效果非常确切，效果也比较快。通常经过一个月的治疗，病人房事时间能够明显延长。枸杞治疗早泄也许有一些作用，但是作用有限，还要经过中医师的一人一方的这种个体化的辨证论治，效果才能达到最好。

经过我临床多年的实践，抑郁症中医认为有的是肝郁气滞导致，有的是脾虚痰湿，痰湿上蒙神窍导致。所谓抑郁就是阴大于阳，就像天空中没有了太阳，容易引起抑郁症，中医是能够治疗抑郁症的。中医对抑郁症也有很多不错的方子，比如半夏琥珀汤、逍遥散、越鞠丸，服用这些药物都可以使抑郁症得到缓解，甚至彻底治好。中医认为抑郁症，多是脾虚肝郁，引起的痰湿上蒙神窍、痰浊扰心、痰浊扰神导致。中医治疗抑郁症具有整体调理，可以彻底治好的特点。而不是像使用西药一样，需要长期服药，有的患者在停药之后可能会反弹，症状更重，产生药物依赖。这些中药都不会导致，中药可以争取彻底把病人治好，而且临床上也有很多治好抑郁症的临床病例，所以中医是可以治疗抑郁症的。

青春痘的辨证，中医一般认为是痰火、痰湿、湿毒、气滞血瘀，有的有肺火，有的有胃火，有的有肾相火，这些都会导致青春痘。最常用的治疗，比如用一些清热解毒药，比如黄芩、黄连、栀子、白花蛇舌草、半枝莲、银花一些清热解毒药；具有健脾祛湿，比如白术、苍术、车前子、大腹皮、薏米；还有一些具有调脂功能的，比如山楂、枳椇子。针对痘痘软坚散结的，比如夏枯草、木鳖子、连翘，这些都会对痘痘的治疗有着不错的协同作用。中医讲究辨证论治，每一个人不一样。有的是肝郁脾湿，有的是痰火，有的甚至会有气虚，或者是有相火，应该加一些盐黄柏、知母等等的药，经过辨证论治，综合治疗效果往往是不错的。所以建议青春痘患者，可以到中医师那里，进行辨证论治。