男人脚凉，属于肾阳虚的迹象，最常见的临床表现有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、腰酸耳鸣舌淡，失眠多梦、体胖等症状，建议中医中药调理，主要中药可以选择服用中成药桂附地黄丸，右归饮等。另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补。平时建议加强体育锻炼，避免受寒，主要休息等配合中药治疗效果更佳。

女性小便疼痛原因很多，但是临床上主要两种可能性大，分别为泌尿系结石及泌尿系感染两大类。结石性的表现为突发小便疼痛伴随有血尿，B超及血常规可以辅助鉴别诊断。女性的小便疼痛感染的情况主要分为膀胱炎及尿道炎，主要表现为尿急尿频尿痛，取中段尿做尿常规检查都可以发现尿白细胞增多。这种情况建议抗感染治疗10-14天左右。

从病情上加以控制，包括平时饮食调养，药物治疗，手术治疗等。主要靠平时调养，辅助一些药物。 1、平时注意饮食，不能长期吸烟喝酒和饮用浓茶，咖啡。少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性食物。注意规律饮食，定时定量。 2、药物不能用制酸剂，抗胆碱能药物，用一些对胃黏膜没有损害的药物，比如硫糖铝，甘珀酸等。 3、病情严重可以考虑手术治疗。

女性急性尿道炎一般以消炎药再加清热通淋相关的中成药综合治疗。消炎药一般以喹诺酮类、头孢类药物为主，如左氧氟沙星、头孢克洛等一类的消炎药。中成药以三金片、清热通淋胶囊等一类的药物治疗。平时一定要多喝温开水，这样能够起到冲刷尿路细菌，起到保护和清除细菌的作用，而且在有性交方面的，要注意相关的清洁卫生。