达州市达川区疾病预防控制中心

腿筋痛可能是缺钙，或者是腰椎间盘突出，腰椎骨质增生。出现这种情况的话，建议做两个检查，检查一下血钙，如果缺钙可以适量的补充一些钙，比如葡萄糖酸钙。同时多晒太阳，促进钙的吸收。还可以做一下腰椎检查，最好是做一个x片，看看有没有骨质增生，或者是腰椎间盘突出，根据检查结果，再针对性的使用药物，可以通过药物，配合针灸理疗按摩，通常是可以缓解的。

低热、浑身发冷通常都是发热的表现。如果是病毒感染引起的发热，可以考虑使用抗病毒的药物，如利巴韦林。如果是病毒合并细菌感染，可以考虑同时加一些相应的药物，比如清热颗粒、阿莫西林和感冒胶囊口服。注意多喝水，避免吃生、冷、硬及辛辣的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，戒饮酒，注意休息，避免着凉。如果没有缓解，建议到医院检查血常规，明确病因后再针对性的治疗。

引起白细胞减少的原因比较多，主要有以下几个方面：第一个方面，药物因素，主要有抗癌类药物、氯霉素及磺胺类消炎药、止痛片，治疗甲亢和糖尿病的一些药物；第二种，感染性因素如患伤寒病毒感染、支原体肺炎、传染性肺炎、肺结核等；第三种，血液病如急性白血病、恶性淋巴瘤、恶性组织细胞病、脾功能亢进、再生障碍性贫血；第四种，接触放射线，如长期接触X线；第五种，其他的原因如患有结缔组织病、系统性红斑狼疮、肝硬化，特别是伴有脾功能亢进的患者通常都会出现白细胞的降低。治疗方面可以服用维生素B和鲨肝醇，看看治疗效果，如果没有缓解，进一步检查病因，再针对性的治疗。

首先，35℃不是低热，相反是温度偏低。多种疾病均会引起低热，发热是一种症状，原因很多。风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都可能引起不同程度的低热。长期心里紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱导致持续的低热，关键是要查明病因。不明低热不能乱用退热的药，因为发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一，低热病人服用退热药并不利于疾病的治疗。35℃，体温偏低，多见于使用退热药剂量过大，这个时候要停用药物，多喝热水，保持体温在36-37℃左右。

患者体温较正常人升高0.3-0.5℃，通常称之为低热。低热的原因有很多，有生理性的低热，这种情况见于女性经前或者是妊娠期低热；季节性的低热是每当夏天的时候就会出现微热，同时伴有乏力、食欲不振，入秋就会自然地缓解，称之为夏季微热；环境性低热是指在高温环境中的工作者，大约10%会出现低热的症状；神经功能性低热，临床上通常是以20-30岁的青年多见，患者体温通常较正常人升高0.3-0.5℃，低烧时间数月甚至数年不等，一般情况还是很好，体重不减轻。另外器质性的低热，其原因可能有结核、胆道感染、慢性病灶的感染、尿路感染、风湿、肝炎、肿瘤等。建议具体去医院检查，明确原因后再针对性的治疗。

感觉心口窝有东西堵着，这种情况主要考虑胃动力不足、慢性胃炎、胃蠕动偏慢，可以通过药物来进行调理，可以选用奥美拉唑、吗丁啉、乳酸菌素片等来进行调理。另外在生活中要注意保养，避免摄入一些刺激性的食物和药物。饮食方面要有规律，要养成细嚼慢咽的习惯，禁烟限酒，保持情绪稳定，放松心情，适当的运动，劳逸结合。同时如果没有缓解，建议到医院做幽门螺旋杆菌检查、胃镜检查，明确后再用药针对性的治疗。

临床上引起人体发热的原因很多，有感染性的因素，比如各种细菌以及病毒等病原体的感染，这类是最多的。也有非感染性的因素，如中枢性的发热、免疫性的发热，发热通常都伴有头晕头痛的症状。不同原因引起的发热的处理方法是不一样的。建议及时到医院找专业的内科医生进行治疗，做相应的检查。比如血常规、血培养，以明确引起的原因，明确之后再进行针对性治疗。不明低热不能滥用药。当体温超过38.5℃以上的时候，才考虑使用退热剂。注意休息多喝水。另外可以配合中药治疗，避免上火和避免疲劳，多补充水分。感冒的时候往往选择感冒药物进行治疗就可以了。

正常腋窝温度一般在36-37℃。如果温度降到了35.5℃以下，有点偏低，多是因为药物引起的。暂停药物后，体温多数会慢慢的回升。一般是要在36℃以上，这个时候可以多喝点热水，或者是吃一点热的食物，注意保暖。随着药物的代谢，体温通常会慢慢的恢复正常，建议保持室内适宜的温度、湿度，注意空气的流通，及时更换汗湿的衣服，保持皮肤的清洁，注意手足保暖，多喝一些温开水，通常是可以恢复到正常的。

上呼吸道感染可导致发热、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状出现。发热多是病毒感染，也有可能是细菌感染。主要是由于病原体感染导致的，如果病原体没有去除的话，发热可以反复的出现，可以在感冒期间服用感冒的药物进行治疗。一般低热，感冒药物都是可以进行退烧治疗的。体温升高超过38.5℃，可以口服布洛芬使体温恢复正常，可以到正规的医院进行血常规、C-反应蛋白等检查，明确发热的原因，对症治疗，并且发热期应根据食欲的不同，给予流质或者是面条、稀粥等食物。要注意空气清新，不要抽烟，这样比较好。

糖尿病是一种以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢性疾病，高血糖是由于胰岛素绝对或者是相对缺乏而引起的，它可以导致糖、蛋白质、脂肪、水以及电解质等一系列的代谢异常。临床突出特征为高血糖表现，尿糖阳性，病程长，可以引起多系统损害，也就是糖尿病的慢性并发症。在病情控制不良或应激时，可发生急性代谢性紊乱并发症，比如酮症酸中毒、高渗性分泌等。在我国糖尿病的患病率大概在2%-3%，男女是没有明显差异的。Ⅰ型糖尿病患者仅占10%-15%，绝大多数都是Ⅱ型糖尿病。